筷子是人人都需要的吃饭工具，当然一些外国人用的是勺子还有叉子吃饭，但是我国几乎每家都是用筷子，市面上销售的筷子种类很多，常见的有一次性筷子、塑料筷子、竹木筷子、不锈钢筷子。

这些筷子应该使用哪种呢？如果使的不对，天天用这种筷子吃饭可谓是“慢性中毒”，今天就给大家分析下这4种常见筷子的利弊。

1、常见的1次性筷子

1次性筷子在外面的饭店，或者是连锁的饭店里都有它们的身影，有的人喜欢用1次性筷子，认为这样的筷子用起来省事卫生，但1次性筷子的吸收能量很强，容易残留细菌，且经过相关调查发现，大部分的1次性筷子，用二氧化硫泡过之后的残留物可能会超标。

2、常见的塑料筷子

塑料筷子相对于1次性筷子来说，是比较安全的，但是经过高温的食物接触，塑料筷子不耐高温，就会容易导致塑料筷子的损伤，析出一些对身体有害的化学成分。

3、常见的竹木筷子

常见的竹木筷子有一个不好的特点，就是含水量很多，家里长时间使用，食物的残渣附着在筷子上，就很容易滋生很多细菌，其中就包括黄曲霉毒素。

黄曲霉毒素是肝癌的危险因素，不小心使用过量，就会有致病的危险。

4、不锈钢筷子

不锈钢筷子表面光滑，用起来不易夹菜，但是危险的系数很低，清洗起来十分方面，不易储存细菌。

这么看下来，建议大家用不锈钢筷子，如果喜欢用竹木的筷子，用了半年的时间最好更换一次，不建议使用一次性以及塑料筷子。